பட்டை, கிராம்பு, ஏலக்காய் (Spices) - தேவைக்கேற்ப உப்பு (Salt) - 2-3 kg

5. இனிப்பு மற்றும் பானங்கள் (Sweeteners & Beverages)

தேங்காய் எண்ணெய் (Coconut Oil)

இது சமையலை பொறுத்தது, ஆனால் 10 கிலோ அரிசி, 1 கிலோ துவரம் பருப்பு, 1 கிலோ உளுத்தம் பருப்பு, 2 லிட்டர் சமையல் எண்ணெய் என்பது ஒரு மாதத்திற்குப் போதுமானது.

குளியல் மற்றும் துப்புரவு பொருட்கள் (Toiletries & Cleaning Agents)

Both Crystal salt (கல் உப்பு) and Powder salt.

உங்களது மாதாந்திர மளிகை ஷாப்பிங்கை எளிதாக்க, மேலே உள்ள அனைத்துப் பொருட்களையும் உள்ளடக்கிய ஒரு தெளிவான PDF கோப்பை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். இதை நீங்கள் பிரிண்ட் அவுட் எடுத்தோ அல்லது மொபைலில் சேமித்தோ பயன்படுத்தலாம்.

Monthly Maligai Saman List In Tamil PDF: The Ultimate Grocery Planning Guide

உணவிற்கு சுவையும் மணமும் சேர்க்கும் மசாலாப் பொருட்கள். தனி மிளகாய் தூள் மல்லித் தூள் (தனியா) குழம்பு மிளகாய் தூள் மஞ்சள் தூள் கரம் மசாலா தூள் பெருங்காயத் தூள் மிளகு சீரகம்

– For clean utensils.

For Kootu or Pongal.

தேயிலை தூள்/காபி தூள் (Tea/Coffee Powder) - 250-500g

நடுத்தர குடும்பங்களின் மாதாந்திர பட்ஜெட்டில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது மளிகைப் பொருட்கள் ஆகும். ஒவ்வொரு மாதமும் மளிகைக் கடைக்குச் செல்லும்போது ஏதேனும் ஒரு பொருளை மறந்துவிடுவதும், தேவையில்லாத பொருட்களை வாங்கி வருவதும் பலரது வழக்கமாக உள்ளது.

: Offers a printable Monthly Grocery Checklist that includes suggested quantities for various family sizes.

Direct download links for PDF formats. Tips for Monthly Grocery Shopping

Spices & Masalas (மசாலா பொருட்கள்) Mustard (கடுகு) & Cumin (சீரகம்): Essential for tempering (Thalippu).